Hypnose et arrêt du tabac.
L'hypnose est un état modifié de conscience pendant lequel le praticien suggère à votre inconscient des informations destinées à atteindre votre objectif.
L'inconscient siège dans l'hémisphère droit de votre cerveau et régit environ 90% de votre activité neurologique. Extrêmement fort et puissant, il est doté d'innombrables ressources.
Vous serez totalement lucide et vous vous souviendrez de tout à l'issue de la séance. L'hypnose est décrite comme très agréable par les patients. C'est un état de relaxation profonde.
Il est possible d'aboutir à un effet hypnotique par soi-même, après un court apprentissage : c'est l'auto-hypnose ; elle peut se révéler très utile dans certains cas.
L'hypnose a pour but d'amener conscient et inconscient à travailler ensemble pour déclencher les changements utiles à la résolution d'un problème ou pour l'atteinte d'un objectif.
Elle est aussi utilisée dans les blocs opératoires pour de nombreuses interventions chirurgicales.
Vous ne dormez pas et vous conservez votre libre arbitre.
L'accompagnement au sevrage tabagique est personnalisé (en fonction de vos motivations, des neuro-associations, de vos habitudes, ...) et se déroule individuellement. Le taux de réussite est de 95%.
Déroulement des séances :
Vous vous installez confortablement ;
L'hypnothérapeute procède ensuite à l'induction (entrée en hypnose). Ensuite le travail hypnotique débute et se poursuit. Enfin, vous revenez à vous en quelques secondes, à votre rythme.
Pour finir, le praticien vous délivre des exercices simples, destinées à garantir la réussite dans la durée. A l'issue de la séance, vous êtes définitivement non-fumeur, libre et libéré de ce poison.
▪ La Méthode ATN
Il s’agit d’une méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique : hypnose, PNL, cohérence cardiaque, ... Elle s’intitule « ARRET-TABAC.NET® ».
Elle a permis à des milliers de personnes d'arrêter de fumer totalement et définitivement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.
▪ Un taux de réussite record :
95% des fumeurs ayant bénéficié de cette méthode ont cessé définitivement de fumer.
Une seule séance suffit.
A titre comparatif, voici les taux de réussite des autres méthodes :
- Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 9 %,
- Zyban : 15 % au bout d’un an,
- Champix : 22 % au bout d’un an,
- Acupuncture : environ 20 %. Cette mesure semble varier considérablement d’un acupuncteur à l’autre,
- Thérapies cognitivo-comportementales : 27 % avec 10 semaines de traitement,
- Hypnose classique : environ 30 % de résultats positifs,
- Hypnose moderne : les résultats varient beaucoup d’un praticien à l’autre. Globalement, on peut espérer environ 60 % de résultats positifs,
- La méthode « ARRET-TABAC.NET® » : 95 % de réussite.
▪ L'accompagnement :
« ARRET-TABAC.NET® » comporte une préparation, une consultation personnalisée. Voici les détails de l'accompagnement :
• Première séance.
Dès la première , l'ensemble de l'accompagnement vous sera expliqué.
Votre thérapeute collecte les renseignements pour mieux vous connaître (mode de vie, état de santé général, motivation, objectif...)
Pratique d'exercices.
Puis 1 ère séance.
• La préparation.
Avant la prochaine séance vous recevrez des mails de préparation; des fichiers / mails et des audios...
Cette préparation est indispensable pour toutes personnes qui souhaitent se libérer définitivement du tabac.
Nous travaillons notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. Elle contient entre autre des techniques d'auto-hypnose.
• Consultation : Sevrage tabagique définitif, durée environ 2H00.
Elle est personnalisée et individuelle. Plusieurs méthodes sont associées, raison pour laquelle le taux de réussite est d'environ 95%.
- Hypnose : Etat naturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes.
- PNL : C'est la Programmation Neuro-Linguistique se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.
- Cohérence cardiaque : C'est une excellent méthode qui agit psychologiquement et physiquement et dont le but est de travailler sur la dépendance psychologique. Elle est très agréable, douce, et a été légèrement modifiée afin d'être plus efficace.
• Après la séance.
Vous êtes définitivement libéré de ce poison.
Vous devrez pratiquer quotidiennement des exercices, écouter des audios...
La réussite dépend de votre implication et votre assiduité...
• Pas de prise de poids.
Il n'y a pas de prise de poids. Votre praticien va tout vous expliquer.
• Eviter la reprise.
Vous êtes préparé afin d'éviter ce piège qu'est la reprise. Le sevrage est durable, tout est réuni pour réussir.
Ne perdez plus de temps, prenez contact avec votre thérapeute :
secteur landes
intervention en entreprise (Biarritz/Dax/Bordeaux/Paris/Troyes)
Glency POIROT
Sophrologue & Hypnothérapeute
Tel : 0768115589 (laissez un message, je suis peut être en consultation)
mail : contact@ Indaya.fr
Doctolib : cliquez ici
